來自項目部的防暑報道
溫馨提示您防暑降溫：
夏日炎炎，為防暑降溫，保障員工安全，順利完成各項工作，特溫馨提示如下：
1、各項目部和個人要準備一些防暑藥物，諸如藿香正氣水、清涼油等。
2、上下班途中做好自我防護，注意交通安全，出門時，做好防曬工作，戴太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘，穿透氣性好的棉質(zhì)或真絲面料衣服。
3、多吃能預(yù)防中暑的新鮮蔬果，比如西紅柿、西瓜、苦瓜、桃、烏梅、黃瓜等；多吃清熱利濕的食物：有西瓜、苦瓜、桃、烏梅、草莓、西紅柿、黃瓜、綠豆等。
4、多飲水：熱茶是傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認為最佳的解暑飲料，注意補充水分。夏季人體水分揮發(fā)較多，不能等渴了再喝水，那時身體已是缺水狀態(tài)。另外，出汗過多不僅使體內(nèi)的水分丟失，而且還會丟失大量鈉、鉀，因此應(yīng)該適當補充一些鈉和鉀。鈉可以通過在食物中加食鹽、醬油等補充，含鉀高的食物有香蕉、豆制品、海帶等。
5、不要過多吃冷飲，以免胃腸道血管收縮，影響消化功能。
6、睡眠：高溫天氣體力消耗也大，容易感到疲勞。充足的睡眠，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，有助預(yù)防中暑。睡眠時注意不要躺在空調(diào)的出風口和電風扇下，以免患上空調(diào)病和熱傷風等。
7、講究個人衛(wèi)生，勤洗澡，勤洗衣，勤理發(fā)，保持充足的睡眠，每日上班保持良好的精神狀態(tài)，做好個人衛(wèi)生，預(yù)防各類傳染病。
8、注意不得到溝、河、湖等非正式游泳池處游泳。
中暑應(yīng)急措施：
1、立即將中暑者移到通風、陰涼、干燥的地方休息。
2、讓中暑者仰臥，解開衣扣，脫去或松開衣服。如衣服被汗水濕透，應(yīng)更換干衣服，同時開電扇或開空調(diào)，盡快使患者體溫降至38攝氏度以下。還可以用涼濕毛巾冷敷患者頭部、頸、腋下以及腹股溝等大血管經(jīng)過的部位，用溫水或酒精擦拭全身。
3、意識清醒的中暑者或經(jīng)過降溫清醒的中暑者可飲服綠豆湯、淡鹽水或其他含鹽的清涼飲料等。還可服用人丹、十滴水和藿香正氣水等中藥。一般患者經(jīng)治療后30分鐘到數(shù)小時內(nèi)即可恢復(fù)。對于重癥中暑，有高熱不退、神志不清、抽搐等癥狀者，要立即撥打120電話，求助醫(yī)務(wù)人員緊急救治。
我公司項目部的防暑降溫報道：
1、鳳凰新型綜合醫(yī)院項目部辦公室購買和發(fā)放了一批防暑藥物用品發(fā)放到員工，同時，舉行防暑降溫宣傳活動，堅持每天供應(yīng)涼茶。
2、旺龍小學(xué)項目部雖然才剛啟動，生活設(shè)施還在抓緊配套完善中，但項目部重視防暑降溫的宣傳，積極采取措施防暑降溫，努力確保安全。